Für Damen ab 50+ wird donnerstags ein abwechslungsreicher Mix aus Rückensport, Gedächtnistraining, Bewegungsspielen und Entspannungsübungen angeboten.
Begleitet werden diese passenderweise mal von flotter und mal von meditativer Musik.
Zeit: Donnerstag von 19-20 Uhr
Ort: Sporthalle der Meisterschule, Steeler Bergstr. 8, 45276 Essen-Steele
Übungsleiterin:
Resi Golücke-Wehmeier Tel.: 017662878538
Martina Glingener Tel.: 6163930
